Un estudio publicado en la revista Journal of Aging Studies contó con participantes de entre 60 y 93 años de edad. Identificaron seis características del envejecimiento exitoso:
1. Sentido de propósito
2. Interacción con los demás
3. Crecimiento personal
4. Autonomía
5. Autoaceptación
6. Salud
Puedes revisar este estudio en profundidad visitando el sitio:
www.sciencedirect.com
Muchas residencias para personas mayores
Fomentar las manualidades en sus instalaciones. Las manualidades ayudan a aliviar el aburrimiento, mantienen la mente ocupada y ayudan a prevenir sentimientos de depresión. También ayudan con las capacidades cognitivas y la concentración.
Las manualidades brindan un sentido de propósito y brindan a las personas mayores la oportunidad de socializar. Pueden elevar el nivel de alegría de una persona y estimular su sentido del humor.
El sentido de propósito es importante para las personas mayores. Una vez que se liberan de la responsabilidad de tener una carrera, criar a los hijos o llevar una casa, las personas mayores pueden desarrollar depresión o incertidumbre.
sobre su propósito en la vida. Este sentimiento puede afectar su bienestar y salud general. Hacer manualidades les da una sensación de orgullo por lo que han creado y les entusiasma compartir sus proyectos hechos a mano; algunos incluso los regalan a sus seres queridos.
Las manualidades fomentan la destreza en un entorno divertido, informal y social. La creación de proyectos de manualidades puede ser beneficiosa para los adultos mayores con pérdida de memoria y para quienes necesitan controlar el estrés o el dolor.
Para las personas que viven con pérdida avanzada de memoria, según el Art Therapy Institute, las actividades artísticas pueden ser una forma de
Comunicarse y ofrecer a las personas mayores la oportunidad de expresarse. En algunos casos, las barreras percibidas creadas por el Alzheimer o la demencia se pueden superar, y un adulto mayor puede pintar algo de memoria sobre un lugar favorito o un ser querido.
Nunca eres demasiado joven ni demasiado viejo para hacer manualidades.
Lleva a tus padres o abuelos a fiestas de pintura o cualquier otro evento grupal y ayúdalos a expandir sus horizontes y los tuyos.
¡¡¡Disfrutar!!!
